黑木耳-“神秘黑色植物”的美肤能量

来源:中国木耳交易网 浏览次数: 日期:2014年6月25日 17:38

  黑木耳的蛋白质含量不输肉类,比米、面要高,其中维生素B2的含量是米、面、大白菜的10倍,比猪、牛、羊肉高5倍;铁的含量也高于肉类100倍;钙的含量是肉类的30~70倍,而且含有一般植物所缺少的磷质。就生理机能而言,黑木耳具有阻碍血液凝固,因而能大大降低血液凝块、缓和冠状动脉粥状硬化,防止血栓形成,对心血管的疾病有保健之效,对美容而言,防止微血管血液凝聚,就可以很好的为皮肤提供营养物质,和减缓痘印形成的时长。

  黑豆中富含粗蛋白(含氮量更高),有丰富胺基酸,极易被人体吸收运用,且符合美国小米药物管理局规定“高级蛋白质”的标准;黑豆的脂肪含量高达18%,但多为不饱和的亚麻油酸,所以不用担心发胖问题;另有5%的粗纤维含量(促进排便);与美容息息相关的非富含维生素E、维生素B群、异黄酮类莫属了,能刺激和保护胶原蛋白,令女性肌肤更有弹性,不易长皱纹,但黑豆的有益物质不仅如此,更富含黄豆所没有的花青素(OPC),辅以抗氧化,延缓颜面暗黄、衰老

所属类别: 行业新闻

该资讯的关键词为:

  页面版权所有: 湖北大发小米有限公司   邮箱:67158118@qq.com  招贤纳士